Hot stone massage is een massage met hete stenen.
De temperatuur van de stenen waarmee de massage gegeven word ligt rond de 45C . Om de stenen op temperatuur te houden wordt een heater gebruikt, de stenen liggen daarbij in het water. Temperatuur van het water is tussen de 45C en 50C.
De hot stone massage wordt gegeven met afgeronde basalt stenen, dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de eeuwen glad en gepolijst zijn. De grootte van de stenen variëren van 2 tot 12 cm.
Eerst worden een aantal stenen op en naast de cliënt gelegd. Deze stenen laten het lichaam wennen aan de warmte en geven direct ontspanning. Vervolgens worden de stenen ingesmeerd met bijpassende massageolie om de stenen goed te laten glijden over de huid. De massage bestaat voornamelijk uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen. Door de combinatie van warmte en beweging (thermodynamica) is het mogelijk dieper in het spierweefsel komen waar de massage/ behandeling veel effectiever maakt. Een hotstone massage draagt hierbij aan een positief zelfherstel van het lichaam, het voert afvalstoffen af, draagt bij aan het ontgiften van het lichaam, stimuleert de organen en kan het lichaam weer in balans brengen.
De hot stone massage is nu een trend geworden in alle disciplines van de cosmetica, kuuroorden en massagecentra. Dit veroorzaakt door de diverse toepassingsmogelijkheden, waarbij op de eerste plaats de grote waarde ontspanning is.
De Hotstone massage is vooral geschikt voor/bij:
- Fibromyalgie ( i.o.m. arts)
- Spanningen
- Stress ( niet bij burn-out)
- Spierproblemen
- Gewrichts problemen zoals reuma (i.o.m. arts)
- Artrose ( mits niet ontstoken)
- Slechte doorbloeding
En het belangrijkste, vooral mensen die eens lekker willen genieten van de weldaad van een ontspannen hotstone massage.
Toepassingmogelijkheden:
- Verhoging van de doorbloeding
- Afvoer van afvalstoffen
- Ontspannen van spierspanningen
- Spierpijn en gewrichtsklachten na sporten
- Slapeloosheid problemen
- Menstruatie klachten
- Hoofdpijn
- Positieve werking bij stress
- Darm problemen.
Contra indicatoren:
- Tumoren
- Zwangerschap
- Koorts en infectie
- Huidaandoeningen: bacterieel, viraal
- Diabetes
- Hoge en lage bloeddruk
- Hartziektes
- Oedeemachtige aandoeningen
- Bestraalde of verbrande huid.
Regelmatig ondergaan van een hot stone massage werkt ook zeer positief op de algemene welbevinden. Maar de werking van de therapie is niet alleen voor het lichamelijke belang, daarnaast kan het zijn dat het lichaam het psychische en geestelijke evenwicht weer terug krijgt. Dit bereikt men indien de meridianen van het lichaam en de chakra’s in de behandeling mee genomen worden.
De duur van de massage:
1/2 uur tot 1 1/2 uur naar gelang van de keuze van de client.
We hebben de hotstone voor een gezichtbehandeling deze heet eclat cocoon.
En we hebben de hotstone behandeling voor het lichaam.
Klik op deze link voor de prijs van deze behandeling.
Historie:
Van oudsher hebben de bewoners van Hawaï de methode van de stenen therapie toegepast voor de lichamelijke en geestelijke ontspanning en welbevinding. De eiland bewoners ontwikkelden een zeer effectieve massage, waarbij de gladde vulkanische stenen als werktuig benut werden. Een massage met de hete stenen uit Hawaï verwarmt het lichaam, ontspant de spieren en geeft geestelijke rust.
Voor deze methode van massage heb je stenen van vulkanische basalt nodig, mede omdat deze stenen de beste warmte eigenschappen voor therapeutische toepassingen bezitten. De speciale stenen zijn alleen in vulkaan gebieden te vinden. De eilanden van Hawaï zijn ontstaan door actieve vulkanen in de pacifische oceaan. Gedurende deze actieve vulkaan uitbarstingen liep de lavastroom in een bepaalde dichtheid door het zeewater en vormde de Hawaï eilanden. Daardoor ligt Hawaï ver weg van elke continentaal landmassa en zijn de eilanden totaal beschut loos overgeleverd aan de sterke pacifische winden. Duizenden jaren hebben wind en regen vrij spel gehad op de basaltstenen die door de speling van natuur zijn verdicht en gepolijst. Door de gladde vorm zijn de basaltstenen goed voor de massagebewegingen te benutten.
Hawaiiaanse hot stones zijn volledig natuurlijk, met de hand verzamelt en komen van één van de schoonste en spiritueelste plaatsen van de wereld. Wie Hawai bezocht heeft, weet van de schone stranden, de majestueuze bergen, de schone blauwe pacifische oceaan en de grote spirit van Aloha van de eiland bewoners te waarderen. Voor de massage worden de stenen stuk voor stuk gecontroleerd en verzameld, zonder machinale hulpmiddelen in wat voor een vorm dan ook. Deze basaltstenen zijn ontstaan door een natuurlijk proces en moet elke vorm van manipulatie aan deze perfecte werktuigen vermijden. Vermeld moet worden dat deze niet in een nationale park of in een van de beschermde gebieden verzameld worden.
Contact